Te ofrecemos un retiro donde practicaremos la meditación y el mindfulness, ejercicios para principiantes al aire libre con paddle sup y senderismo. En un entorno maravilloso, lleno de paz y belleza.

Seguro que estás deseando desconectar, dejar el estrés de la cuidad y perderte en un lugar increíble.

Junto con Shambhala Trust hemos organizado un retiro. “SOY MAR, SOY MONTAÑA” 

Meditación, Mindfulness, Sanación del Corazón, Senderismo, Paddle SUP, Conversaciones Conscientes y Espirituales, Espíritu Comunitario.

Para ti, que quieres aprender a meditar y no sabes por dónde empezar. Para ti, que quieres hacer deporte y no sabes cómo. Para ti, que te gusta el contacto con la naturaleza. Para ti, que quieres encontrarte a ti mism@ y comunicarte mejor con tu cuerpo, tu mente, tu espíritu. Para ti, que necesitas desconectarte y pasar unos días con gente de tu misma onda. “Gema Ramirez”